Subtítols en: català
Parlem de tomàquets, l'hortalissa més consumida arreu del món.
En aquest capítol: cols, coliflors i bròquils, tres dels membres més populars de la família de les crucíferes.
El protagonista d'aquest episodi és el maduixot, un fruit amb forma de cor i emparentat amb la rosa.
Ens desplacem al Morell, per parlar d'avellanes amb un expert: Josep Maria Palau.
L'Ada i el Dídac cullen espinacs i bledes, dues verdures cosines que han estat bàsiques en la nostra alimentació durant segles. I Josep Maria Vallès ens presenta tres cultius llampec, idonis per als urbanites impacients.
La suma impossible és avui la protagonista del nostre programa.
Alls, alls tendres i api, una tríada d'olor robusta i penetrant, protagonitzen el programa d'avui.
Parlem de síndries i melons, els reis de la fruita d'estiu, tant en volum com en dolçor.
Ens desplacem a Perafort per veure com es conrea la ceba i el calçot.
Parlem de carbassons, una de les hortalisses menys calòriques del mercat.
Ens desplacem a Crespià per descobrir el conreu de la noguera i el seu fruit, la nou.
En aquest capítol, una hortalissa omnipresent i amb mil formes, mides, gustos i colors: el pebrot.
Els protagonistes d'aquest programa són el raïm i les panses, un conreu molt tradicional i popular a Catalunya.
Parlem de pastanagues, un vegetal tan popular que fins i tot té un museu.
Sembrem, conreem i olorem herbes aromàtiques, les plantes que donen més gust a les nostres receptes.
Ens desplacem al Prat de Llobregat per parlar de carxofes amb el pagès Antoni Torres.
Parlem de la mongeta, ja sigui tendra o seca, una de les lleguminoses més consumides arreu del món.
Ens desplacem a Vilaplana per parlar d'ametlles, les reines de les salses i de la rebosteria a la nostra cuina.
La carbassa és la més majestuosa de les hortalisses i la protagonista d'aquest programa.
Ens desplacem a les Borges Blanques per collir olives i mostrar el procés de producció de l'oli.
