En forma amb Sol Picó: exercicis per a gent gran

En forma amb Sol Picó: exercicis per a gent gran

La ballarina i coreògrafa Sol Picó ens va proposar una sèrie d'exercicis per posar-nos en forma durant el confinament, i ens va agradar tant que repetim! Tots els moviments estan pensats per a persones més grans de 70 anys, així que no hi ha excusa. Només necessitem posar-nos drets davant la tele.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3