Evitar el dolor de les espatlles
insereix, desplega codi per inserir el vídeo. Un cop desplegat el text està seleccionat ctrl+c o cmd+c per copiar, escape per sortir
INSEREIXCopia aquest codi per afegir-lo a la teva pàgina:
Les tensions del dia a dia i els moviments repetitius fan que les espatlles acabin fent mal. Com es pot prevenir, aquest dolor, i com es poden protegir? Aquest dijous us hem mostrat algunes exercicis per enfortir la musculatura de les espatlles, petits actes que ajuden a prevenir el dolor, i quines situacions és millor evitar.
Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3
