Els secrets del bon inici de Ter Stegen

Ter Stegen és una de les bones notícies de la temporada. Ha començat a un nivell bo, fent aturades determinants i que han salvat punts. Xavi després del partit va dir que havia estat fent una feina específica per millorar el rendiment. Què ha fet? Què ha canviat? Ter Stegen ha augmentat el treball de força, i això li ha fet guanyar potència. Fins fa sis mesos no en podia fer. Després de dos anys i dues operacions al genoll, no va ser fins aquest gener que el metge que el va operar li va donar llum verda per fer exercicis de força. Això vol dir exercicis de politges, gomes i pesos que l'alemany no li agrada gaire. Ter Stegen fent feina de força al gimnàs del Barça (FC Barcelona) A partir del treball de força, el porter blaugrana es comença a entrenar sense notar molèsties. I aquest és un canvi important, fins fa uns mesos Ter Stegen s'entrenava per evitar o minimitzar el dolor, i ara ja s'entrena per millorar. Confiança, per a què? Per picar amb qualsevol cama, fins ara si xutava amb l'esquerra patia perquè la cama de suport, la dreta (la del genoll operat), notava punxades. Una de les proves d'aquesta potència aconseguida, a banda dels salts i estirades en aturades, són els desplaçaments llargs que fa de pilota, que són més tensos. Ter Stegen fa una aturada durant un partit amb el Rayo (REUTERS) Bàsicament hem vist exemples d'aquestes millores amb passades llargues a Lewandowski. Això és una petició tàctica de Xavi, per aprofitar Lewandowski, que les enxampa totes. Vacances però entrenant Hi ha altres factors que han ajudat Ter Stegen. Per exemple, és el primer estiu que fa vacances dels últims 3 sense haver-se d'endur un preparador físic, ara bé tot i així han estat condicionades al fet que on anés havia d'haver-hi un gimnàs perquè s'ha endut feina de força dura. Retallada salarial Ter Stegen sap que el club el citarà i escoltarà la intenció de retallada del Barça. Perquè també és conscient que això ho faran amb tots els jugadors que cobren per sobre de la nova escala salarial que està imposant Mateu Alemany.

Els secrets del bon inici de Ter Stegen

El porter del Barça ha recuperat la millor versió gràcies a un treball específic de força