ARTICLES
Trobar un sentit a la vida: l'exercici per ser una mica més feliç, a "L'ofici de viure"
Obrir vídeo
Salut mental

Trobar un sentit a la vida: l'exercici per ser una mica més feliç, a "L'ofici de viure"

L'estrès: com podem saber si en tenim i tècniques per alleujar-lo
Obrir vídeo
"L'ofici de viure" aborda l'estrès

L'estrès: com podem saber si en tenim i tècniques per alleujar-lo

El programa a TV3
Imatge de:T4xC10 - Trobar un sentit

T4xC10 - Trobar un sentit

Imatge de:T4xC3 - La soledat

T4xC3 - La soledat

Imatge de:T4xC9 - L'estrès

T4xC9 - L'estrès

Imatge de:T4xC8 - Les addiccions

T4xC8 - Les addiccions

Imatge de:T4xC7 - L'ansietat

T4xC7 - L'ansietat

Imatge de:T4xC5 - Pors i fòbies

T4xC5 - Pors i fòbies

Imatge de:T4xC6 - Combatre la depressió

T4xC6 - Combatre la depressió

Imatge de:T4xC4 - Neurociència per a viure millor

T4xC4 - Neurociència per a viure millor

Imatge de:T4xC2 - Prevenir el suïcidi

T4xC2 - Prevenir el suïcidi

Imatge de:T4xC1 - Benestar emocional

T4xC1 - Benestar emocional

Imatge de:T3xC11 - Obrir el cor

T3xC11 - Obrir el cor

Imatge de:T3xC10 - L'ofici de conviure

T3xC10 - L'ofici de conviure

Veure més
Flexta esquerra
Flexta dreta
Tots
Imatge de:Xesco Espar: "A la vida o tens objectius o pertanys als objectius d'un altre"

Xesco Espar: "A la vida o tens objectius o pertanys als objectius d'un altre"

Imatge de:Mireia Grossman: "L'exercici físic l'hauríem de canviar pel concepte de moviment"

Mireia Grossman: "L'exercici físic l'hauríem de canviar pel concepte de moviment"

Imatge de:Marta Romo: "El dia comença la nit anterior. Si no descanses no tindràs força de voluntat suficient"

Marta Romo: "El dia comença la nit anterior. Si no descanses no tindràs força de voluntat suficient"

Imatge de:Antoni Boliches: "El perfeccionisme té a veure amb la necessitat de ser estimats"

Antoni Boliches: "El perfeccionisme té a veure amb la necessitat de ser estimats"

Imatge de:Laura Ribas: "El gran antídot per al perfeccionisme és la compassió, és una forma de tractar-te amb tendresa"

Laura Ribas: "El gran antídot per al perfeccionisme és la compassió, és una forma de tractar-te amb tendresa"

Imatge de:Toni Nadal: "El meu ideal era superar-me"

Toni Nadal: "El meu ideal era superar-me"

Imatge de:Rosa Casafont: "Si fem exercici tindrem una millor gestió cognitiva"

Rosa Casafont: "Si fem exercici tindrem una millor gestió cognitiva"

Imatge de:David Ponce: "Qui no hi entengui d'ànimes no hi entendrà de cossos"

David Ponce: "Qui no hi entengui d'ànimes no hi entendrà de cossos"

Imatge de:Patricia Ramírez: "Un cop es comença a fer exercici no hi ha d'haver pla B"

Patricia Ramírez: "Un cop es comença a fer exercici no hi ha d'haver pla B"

Imatge de:Irene Villa: "Interpretar la realitat des de la gratitud és un regal"

Irene Villa: "Interpretar la realitat des de la gratitud és un regal"

Imatge de:Fernando Trias de Bes: "El que et manté viu és la il·lusió"

Fernando Trias de Bes: "El que et manté viu és la il·lusió"

Imatge de:Laia Montserrat: "L'única forma de sobreviure a l'adversitat és prendre-s'ho com a una aventura"

Laia Montserrat: "L'única forma de sobreviure a l'adversitat és prendre-s'ho com a una aventura"

Veure més
Flexta esquerra
Flexta dreta
Tots
ELS LIVES A FACEBOOK
Imatge de:Balanç psicològic i emocional del confinament

Balanç psicològic i emocional del confinament

Imatge de:La importància de menjar bé per estar bé

La importància de menjar bé per estar bé

Imatge de:La importància del contacte amb la natura

La importància del contacte amb la natura

Imatge de:Com conviure en parella durant el confinament?

Com conviure en parella durant el confinament?

Imatge de:La meditació com a eina

La meditació com a eina

Imatge de:Eines per gestionar el dolor i el dol durant el confinament

Eines per gestionar el dolor i el dol durant el confinament

Imatge de:Com podem tenir més paciència en aquest període de confinament?

Com podem tenir més paciència en aquest període de confinament?

Imatge de:Eines davant l'estrès i la corba emocional del confinament

Eines davant l'estrès i la corba emocional del confinament

Imatge de:Eines psicològiques i emocionals per al confinament

Eines psicològiques i emocionals per al confinament

Veure més
Flexta esquerra
Flexta dreta
Tots
El programa a Catalunya ràdio
Aturar-nos per viure millor

Aturar-nos per viure millor

Mindfulness relacional

Mindfulness relacional

Com podem desescalar una picabaralla o un conflicte

Com podem desescalar una picabaralla o un conflicte

Somnis lúcids

Somnis lúcids

Amor-odi en la relació de parella

Amor-odi en la relació de parella

Allò essencial

Allò essencial

Aprendre a dir no

Aprendre a dir no

Deixar de viure en pilot automàtic

Deixar de viure en pilot automàtic

Alliberar-nos d'emocions negatives, segons el budisme

Alliberar-nos d'emocions negatives, segons el budisme

Gestionar la pròpia negativitat

Gestionar la pròpia negativitat

Desconnectats

Desconnectats

Cuidar bé

Cuidar bé

Prioritza't

Prioritza't

La dependència afectiva

La dependència afectiva

Esclaus amb corbata

Esclaus amb corbata

El dret a la mandra

El dret a la mandra

Homes: mostrar els sentiments

Homes: mostrar els sentiments

Psicologia per trobar feina

Psicologia per trobar feina

El despertar: una experiència

El despertar: una experiència

La carta natal

La carta natal

Veure més
Flexta esquerra
Flexta dreta
Tots
La soledat, un espai necessari

La soledat, un espai necessari

La por de perdre

La por de perdre

Les relacions

Les relacions

Sentiments i espiritualitat

Sentiments i espiritualitat

Res és com jo ho veig

Res és com jo ho veig

La reinvenció

La reinvenció

La importància d'integrar les coses

La importància d'integrar les coses

Tothom fa el que pot

Tothom fa el que pot

Els desitjos parlen de les nostres necessitats

Els desitjos parlen de les nostres necessitats

L'espiritualitat al món

L'espiritualitat al món

Estar al servei dels altres

Estar al servei dels altres

Si estiguessis mort ara mateix...

Si estiguessis mort ara mateix...

El que donem per fet, realment és com és?

El que donem per fet, realment és com és?

Això que estic pensant realment em representa?

Això que estic pensant realment em representa?

El conformisme vital

El conformisme vital

Som únics i genuïns

Som únics i genuïns

El vincle entre la ment i el cos

El vincle entre la ment i el cos

Sortir de la zona de confort

Sortir de la zona de confort

La llibertat

La llibertat

La simplicitat de les coses

La simplicitat de les coses

Veure més
Flexta esquerra
Flexta dreta
Tots
SECCIONS
Imatge de:Sergi Torres

Sergi Torres

Flexta esquerra
Flexta dreta
Més al Catalunya Ràdio a la carta
Articles
TOTS: Articles
COL·LECCIONS
"L'ofici de viure" es repassa de nit
TOTS: "L'ofici de viure" es repassa de nit
Imatge de:"L'ofici de viure": protegir-nos sí, cuirasses no

"L'ofici de viure": protegir-nos sí, cuirasses no

Imatge de:"L'ofici de viure": Com podem tenir més energia?

"L'ofici de viure": Com podem tenir més energia?

Imatge de:"L'ofici de viure": Allò que la teva llum diu de tu

"L'ofici de viure": Allò que la teva llum diu de tu

Imatge de:"L'ofici de viure": Domar el tigre interior

"L'ofici de viure": Domar el tigre interior

Imatge de:"L'ofici de viure": el placebo ets tu

"L'ofici de viure": el placebo ets tu

Imatge de:L'ofici de viure: com reeducar el nostre nen/nena interior?

L'ofici de viure: com reeducar el nostre nen/nena interior?

Imatge de:L'ofici de viure: Terra, ànima i societat

L'ofici de viure: Terra, ànima i societat

Imatge de:L'ofici de viure: Secrets de família

L'ofici de viure: Secrets de família

Imatge de:L'ofici de viure: L'èxit i el fracàs, dos impostors

L'ofici de viure: L'èxit i el fracàs, dos impostors

Imatge de:"L'ofici de viure": remeis naturals per l'ansietat i la depressió

"L'ofici de viure": remeis naturals per l'ansietat i la depressió

Flexta esquerra
Flexta dreta
TAMBÉ ET POT INTERESSAR
TOTS: TAMBÉ ET POT INTERESSAR
Gent normal

Gent normal

Extrema Catalunya

Extrema Catalunya

La vida és un musical

La vida és un musical

No cal anar a Suïssa

No cal anar a Suïssa

Flexta esquerra
Flexta dreta
Anar al contingut