Totes les tradicions espirituals s'han fet ressò d'una llibertat última, que ningú no ens pot prendre: la llibertat interior. La llibertat de decidir com ens volem sentir davant una situació.
El programa analitza aquesta llibertat, i com es pot aconseguir, amb l'antropòleg Josep Maria Fericgla, a Can Benet Vives, al Montnegre. La psicòloga Mireia Darder explica com viu ella, en primera persona, la seva llibertat sexual. I com connecta amb la llibertat interior navegant pel mar. I Gaspar Hernàndez també entra a la presó, on cada cop hi ha més presos que, encara que sembli mentida, aconsegueixen espais de llibertat interior gràcies a la meditació.
Diu Sergi Torres a "L'ofici de viure" que acostumem a fer les coses esperant un resultat, per pressions personals i professionals; i el que és interessant és descobrir que hi ha un desig ocult de recompensa, però no hi ha cap forma a la natura que funcioni esperant aquest desig de recompensa. I quan ens adonem d'aquest desig ocult de recompensa i el deixem anar, comencem a viure al present, diu Sergi Torres.
