L'optimisme realista
Nutrició aiurvèdica
Fer les paus amb la pròpia biografia
Mindset expansiva (2a part)
Complexos físics
Com podem ser més resilients?
Superar pors irracionals
Allò real
La mort dels pares
Dubtes molt? Massa?
"L'enneagrama", segons Borja Vilaseca
Mindfulness i creativitat
Disseny humà (2a part)
Les relacions després de la Covid 19
Els secrets del cervell
Personalitat psicòpata (2a part)
"Mindset" expansiva
Posar límits
Perdonar una infidelitat?
Tens fatiga pandèmica?
Quin sentit té tot plegat?
Com puc fer les paus amb el meu passat
Centrem-nos en la realització
La comparació amb els altres
Els errors són productius
Som en un món virtual?
Passar full al remordiment
Quan la vida ens sobrepassa
La relació amb el nostre cos
L'empatia amb els altres
Els impulsos
El que veiem, és tal com ho veiem?
Ens autoexigim massa?
Desempallegar-nos del "com"
No hi ha errors, tot té un sentit
Els aprenentatges essencials
Benvinguda crisi!
La sensació d'insuficiència
Tot té un significat
El jo històric
Sergi Torres
