Dietes per aprimar-se o canvi d'hàbits?

Dietes per aprimar-se o canvi d'hàbits?

Quan s'acosta l'estiu, augmenta la preocupació per l'aspecte físic i moltes persones comencen una dieta. Però, són efectives les dietes? Quines? O el que necessitem és fer un canvi d'hàbits? N'hem, parlat, i amb bones dosis de polèmica, amb Juan Revenga, dietista i nutricionista autor del llibre "Adelgázame, miénteme", i amb el doctor Jordi Schlaghecke, metge especialitzat en alteracions del metabolisme.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3