Afrontar les festes de Nadal sense estrès

Estem fent el compte enrere per a les festes de Nadal. D'una banda, hi ha qui les viu amb emoció, amb alegria, però també amb estrès per les moltes activitats que hem de fer abans no arribi la nit de Nadal. N'hem volgut parlar a l'espai de salut amb el psiquiatre i director de l'Institut Indacep, Alfonso Sanz Cid. Però hem volgut parlar tambés dels que viuen malament aquests dies perquè senten encara més la pèrdua d'una persona estimada que ja no hi és.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3