Tots els matins del món
Nou estudi: Sentir 9 minuts diaris de música dona felicitat i 13 minuts al dia elimina la tristesa
Durada: 6 min
07/02/2020
L'Acadèmia Britànica de Teràpia Sonora ha aconseguit trobar les dosis diàries de consum de música que fan falta perquè una persona experimenti un efecte terapèutic i se senti més feliç. Després de fer la investigació científica titulada "La música com a medecina" i agafant com a subjectes 7.581 participants, ha arribat a aquestes conclusions: escoltar cada dia música de tempo lent i amb una melodia senzilla, però sense text i durant un mínim de 13 minuts, fa desaparèixer la tristesa i els pensaments negatius i disminueix la tensió muscular. I sentir cada dia, durant un mínim de 9 minuts, peces de tempo ràpid i amb ritme àgil aconsegueix que les persones estiguin felices. Avui us donem tots els detalls d'aquest nou estudi.