Cuidem-nos, amb Alba Alfageme

  • Com podem protegir els adolescents dels riscos d'Instagram?
    Escolta àudio

    Com podem protegir els adolescents dels riscos d'Instagram?

    Instagram admet per primera vegada que un 32% de les usuàries (en femení) asseguren que no se senten còmodes amb el seu cos. Com podem prevenir i detectar aquest tipus de conductes? En parlem amb la psicòloga Alba Alfageme.

    Instagram admet per primera vegada que un 32% de les usuàries (en femení) asseguren que no se senten còmodes amb el seu cos. Com podem prevenir i detectar aquest tipus de conductes? En parlem amb la psicòloga Alba Alfageme.

  • 10 consells per a una tornada a l'escola amb intel·ligència emocional
    Escolta àudio

    10 consells per a una tornada a l'escola amb intel·ligència emocional

    El començament de curs és un moment d'emocions contraposades. Repassem amb la psicòloga Alba Alfageme com podem abordar els neguits, les pors i les il·lusions habituals en la tornada a l'escola.

    El començament de curs és un moment d'emocions contraposades. Repassem amb la psicòloga Alba Alfageme com podem abordar els neguits, les pors i les il·lusions habituals en la tornada a l'escola.

  • Les noies, les que més intenten suïcidar-se
    Escolta àudio

    Les noies, les que més intenten suïcidar-se

    L'any 2020, arran de la pandèmia, van augmentar un 27% els intents de suïcidis en joves a Catalunya, sobretot entre les noies. Desmuntem cinc mites al voltant del suïcidi amb la psicòloga Alba Alfageme.

    L'any 2020, arran de la pandèmia, van augmentar un 27% els intents de suïcidis en joves a Catalunya, sobretot entre les noies. Desmuntem cinc mites al voltant del suïcidi amb la psicòloga Alba Alfageme.

  • Quin impacte ha tingut la pandèmia en la salut emocional?
    Escolta àudio

    Quin impacte ha tingut la pandèmia en la salut emocional?

    El 46% de la ciutadania ha patit algun tipus de malestar psicològic arran de la pandèmia. Com ho podem revertir? En parlem amb la psicòloga Alba Alfageme.

    El 46% de la ciutadania ha patit algun tipus de malestar psicològic arran de la pandèmia. Com ho podem revertir? En parlem amb la psicòloga Alba Alfageme.

Anar al contingut