Estat de Gràcia
"Barbacoa de carn, no. De peix i de verdures, sí" i 25 consells més de l'Adam Martín
Durada: 15 min
20/06/2019
"Decàleg" extens de bons hàbits per començar amb bon peu l'estiu amb l'Adam Martín i el David Olivares. Imprescindible per a la revetlla i per a les vacances: dormiu set o vuit hores cada dia, mengeu peix blau, mengeu probiòtics i fibres, beveu molta aigua i eviteu les barbacoes!