Esmorzars saludables
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge

Esmorzars saludables

Explica la "coach" de salut nutricional, Núria Roura, que per ajudar a fer un canvi d'hàbits per millorar l'alimentació d'una persona, s'aconsella començar per un sol canvi, l'esmorzar, com si fos un experiment i un joc divertit. De com determina el nostre esmorzar el benestar físic i emocional en parlarem a "L'ofici de viure" amb Nuria Roura, autora de "Desayunos SEN"; i la nutricionista i naturòpata Jordina Casademunt de l'institut de medicina i oncologia holística Ere. Escoltarem també les reflexions de Xavi Cañellas Comino, psiconeuroinmunòleg, autor de "Niños sanos, adultos sanos"; i acabarem el programa amb el Bloc de notes de l' Alex Rovira

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS