Per entendre els altres, primer hem de mirar el nostre interior i analitzar-nos amb honestedat.
El contacte amb la natura ens fa més bones persones i també ens ajuda a sentir-nos més bé.
És necessari que els amics siguin per sempre? Com n'hem de tenir cura? Quins són els millors?
La ment de principiant ens manté oberts a nous aprenentatges o sensacions.
Hem d'aprendre a tractar les persones validant-les emocionalment i permetent sentir el que senten.
Les dones gestionen l'èxit i el lideratge d'una manera diferent de la dels homes.
Podem triar què pensem? En parlem amb el neurocientífic David del Rosario.
Se'n diu coherència cardíaca i té molt a veure amb la respiració, la calma i la tranquil·litat.
Es mouen entre nosaltres, existeixen i sovint les exercim nosaltres potser sense adonar-nos-en.
No tenim capítols disponibles d‘aquesta temporada