Torna a veure, a TV3, el primer episodi de la nova temporada de "Retrats"

Jaume Barberà torna amb "Retrats". Per començar aquesta segona temporada, el programa es desplaça a la Garrotxa, on conversem amb el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer sobre els nostres hàbits alimentaris i la seva relació amb la salut hormonal. En la seva segona visita al programa, Verdaguer incideix en la importància que té l'alimentació en la salut humana i aprofundeix en els problemes que l'excés d'estrògens (una hormona necessària per al cos i que tenim tant els homes com les dones) causa a l'organisme. És normal que els homes tinguin pits? I que les dones tinguin dolors premenstruals? Segons Verdaguer, aquests són només dos dels símptomes més comuns d'una mala salut hormonal. Però el cas és que "hi ha tanta gent que pateix els símptomes de l'excés d'estrògens que ens hem pensat que és una cosa normal". Verdaguer afegeix: "Els estrògens ens poden donar més capacitat intel·lectual i milloren la circulació de la sang. Però el que convé és que el nostre cos els pugui anar eliminant correctament." Al llarg de la conversa, Verdaguer ens explicarà la manera com, a través de l'alimentació, podem equilibrar la nostra salut hormonal i, d'aquesta manera, millorar la nostra qualitat de vida.

Torna a veure, a TV3, el primer episodi de la nova temporada de "Retrats"

Recuperem el captítol en què el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer parla dels hàbits alimentaris i de la seva relació amb la salut hormonal