Dra. Estivill: "Canviar l'hora perjudica especialment nens, ancians i malalts"
Durada: 22 min
29/03/2024
Aquest diumenge tornarem a canviar l'hora. La matinada del 30 al 31 de març haurem d'avançar una hora els rellotges, a les dues seran les tres. El canvi d'hora suposa guanyar llum solar a la tarda i s'aplica a tots els països de la Unió Europea per ajustar la jornada laboral a les hores de llum natural. Hem parlat dels efectes que té per a la nostra salut amb l'especialista en medicina del son Carla Estivill.