En Jimmy es pensa que no podrà ser cavaller perquè és menut i té poca força, i es posa a fer culturisme. I acaba fet un Samsó. Amb el seu pare i la Cat, s'han d'encarregar de protegir un formatge molt valuós de les Rates Negres. Però, a l'hora de la veritat, està tan musculat que és lent de moviments i comprova que amb la força física sola no n'hi ha prou per sortir-se'n.