Piriskopi: Els mòbils i la son

Dormir bé és necessari per recuperar-nos i fixar els aprenentatges. L'exposició prolongada a les pantalles dels telèfons mòbils, en canvi, disminueix la secreció de melatonina, l'hormona que regula el son; i augmenta els nivells de cortisol, l'hormona de l'estrès.

Insereix Tanca , desplega codi per inserir el vídeo. Un cop desplegat el text està  seleccionat ctrl+c o cmd+c per copiar, escape per sortir

Copia aquest codi per afegir-lo a la teva pàgina:

Tancar