Segons un estudi que ha fet la Fundació Thao, un de cada quatre nens espanyols d'entre 3 i 12 anys tenen excés de pes. El que preocupa més els experts és que una quarta part d'aquests nens amb problemes de pes són obesos, cosa que es pot convertir en un problema greu de salut. Per això recomanen menjar molta fruita i verdura i fer esport habitualment.