Les millors frases de Xevi Verdaguer a "Retrats"

Aquest dimecres 22 de juny el programa &quot;Retrats&quot; ha conversat amb el psiconeuroimmun&ograve;leg Xevi Verdaguer. Verdaguer ha desenvolupat part de la seva traject&ograve;ria en un context de medicina global, col&middot;laborant amb metges i hospitals per aconseguir tractaments efica&ccedil;os per a determinades malalties. La seva base: la import&agrave;ncia de l&#39;alimentaci&oacute; en la salut humana, entenent l&#39;est&oacute;mac com un &quot;segon cervell&quot;. Aquestes s&oacute;n algunes de les millors frases del programa: &quot;L&#39;exc&eacute;s d&#39;estr&egrave;s provoca que no es pugui fabricar prou serotonina.&quot; &quot;La gent que fabrica poca serotonina ho sabr&agrave; per qu&egrave; se sentir&agrave; m&eacute;s deprimida, no dormir&agrave; b&eacute; i tindr&agrave; estrenyiment.&quot; &quot;L&#39;exc&eacute;s continuat d&#39;estr&egrave;s fa baixar els nivells de testosterona a m&iacute;nims.&quot; &quot;L&#39;intest&iacute; fabrica el 80 per cent de la serotonina; el cervell nom&eacute;s el 20 per cent restant.&quot; &quot;Fabriquem la serotonina a trav&eacute;s d&#39;un amino&agrave;cid, el tript&ograve;fan, que es troba a la majoria d&#39;aliments que mengem.&quot;

Les millors frases de Xevi Verdaguer a "Retrats"

Jaume Barberà ha conversat amb el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer