Sardines marinades amb albergínia i iogurt
- Programa: Cuines amb Marc Ribas
- Cuina: Paco Guzmán
- Dificultat: Mitjana
- Temps: Menys d'una hora
- Restaurant: Santa Maria, Barcelona
INGREDIENTS
- 4 sardines
- 370 cl d'aigua
- 125 cl de vinagre blanc
- 1 albergínia
- 80 g de iogurt
- curri
- sal Maldon
- 3 dl d'oli de gira-sol
- porradell picat
PREPARACIÓ
Per començar, talleu l'albergínia a daus, poseu-la en una cassola, cobriu-la d'aigua i afegiu-hi una mica d'oli.
Deixeu-ho coure durant dues hores. Per marinar les sardines, poseu els lloms de sardina en una safata i afegiu-hi aigua i vinagre. Deixeu-ho reposar entre 3 i 4 hores a la nevera. Per fer la salsa, barregeu el iogurt amb el curri en un bol. Remeneu-ho bé. Tot seguit, escorreu les sardines i banyeu-les amb oli. I ja per acabar, emplateu l'albergínia, col·loqueu-hi les sardines a sobre i poseu la salsa de curri al cantó. Decoreu-ho amb sal Maldon i porradell picat.
Deixeu-ho coure durant dues hores. Per marinar les sardines, poseu els lloms de sardina en una safata i afegiu-hi aigua i vinagre. Deixeu-ho reposar entre 3 i 4 hores a la nevera. Per fer la salsa, barregeu el iogurt amb el curri en un bol. Remeneu-ho bé. Tot seguit, escorreu les sardines i banyeu-les amb oli. I ja per acabar, emplateu l'albergínia, col·loqueu-hi les sardines a sobre i poseu la salsa de curri al cantó. Decoreu-ho amb sal Maldon i porradell picat.