MINDFULNESS

MINDFULNESS

El mindfulness, això que s'ha posat de moda els darrers temps, i que no deixa de ser una versió 3.0 del ioga i els exercicis de relaxació i concentració de tota la vida, arriba ara cada cop amb més força a les empreses. Es una manera d'intentar tenir als treballadors menys estressats, més feliços i també més concentrats a la feina.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3