Quins són els horaris més beneficiosos per a la salut mental?

Aquest cap de setmana tornem a canviar d'hora. Fa anys que parlem de la possibilitat d'evitar aquest tràmit i escollir un dels horaris per tot l'any. No només pesa el criteri de la productivitat; també el de la salut. En parlem amb la doctora Estivill, de la Fundació Estivill Sueño, i Ariadna Güell, cocordinadora de la Barcelona Time Use Initiative.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3