Quina és l'essència del ioga?

Swami Satyananda Saraswati, monjo i mestre hindú, ens ha parlat avui dels fonaments i els orígens del ioga. Ens ha presentat el seu llibre "Las bases del yoga", i ens ha posat a prova amb una petita pràctica guiada.



Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3