L'educació postural, clau per gaudir de bona salut

L'educació postural, clau per gaudir de bona salut

Avui la Ruth Jiménez ha estat al "Tot es mou" amb una secció molt pràctica que millorarà considerablement la qualitat de les nostres vides. Amb l'ajuda del quiromassatgista Marc Oromí hem après quina és la millor postura per dormir; i ens ha brindat consells molt necessaris per abans d'anar a dormir. Oromí també ens ha ensenyat punts de reflexologia per millorar la salut, que es pot fer amb la família; i la teràpia de percussió, que es pot fer un mateix.

TEMES:
Salut
Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3