Anar a la navegació principal

Anar a la navegació secundària
La manca de rutines i l'angoixa afecten la qualitat del son durant el confinament
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Instruccions per interactuar amb el player
imatge

La manca de rutines i l'angoixa afecten la qualitat del son durant el confinament

El confinament ha alterat les nostres activitats quotidianes i ritmes vitals, i això es tradueix també en una pitjor qualitat del son i dels somnis. Ens costa més adormir-nos i ho fem de manera més lleugera. Mantenir les rutines és la clau per millorar-ho.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3
Anar al contingut

CLIPS

Flexta esquerra
Flexta dreta