Exercicis per posar-se en forma de manera exprés

A aquesta època de l'any a molta gent li vénen les presses per posar-se en forma i poder lluir un bon físic de cara a l'estiu. Hi som a temps? El Lluís Puig, acompanyat d'un entrenador personal del Dir, ens ha ensenyat com podem fer-ho.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3