Condicions necessàries per dormir bé

Condicions necessàries per dormir bé

La temperatura, els sorolls, la llum, les activitats de desconnexió, etc. són factors que intervenen en la conciliació del son i que condicionen que dormim millor o pitjor. N'hem parlat amb Eduard Estivill.

Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3