Com impacta l'ús de pantalles en els nadius digitals

Primer van ser els televisors, i després els ordinadors, però la cosa es va agreujar amb els mòbils i les tauletes. Des de fa uns quants anys, l'allau de pantalles ens ha canviat la vida. Internet, les xarxes socials, els jocs i els vídeos es mengen ara una tercera part del temps que estem desperts. "De mitjana, una criatura que encara no va a l'escola passa entre quatre i sis hores al dia davant d'alguna mena de pantalla.", Dimitri Christakis, director de recerca de l'Institut de Recerca Infantil de Seattle El documental "Nadius digitals" mostra com impacta l'ús de pantalles en els infants. A gairebé tots els països, el temps que els infants passen davant de les pantalles supera les recomanacions oficials. Els estudis amb resultats alarmants es multipliquen. "Estem descobrint canvis molt importants en el cervell i en el comportament d'aquests ratolins. Això ens hauria de preocupar", Dra. Susan Ferguson, Departament de Neurociències, Institut de Recerca Infantil de Seattle Sembla que les nostres neurones estan amenaçades. L'addicció pot ser un perill per als adolescents. La generació de les pantalles és realment una generació malalta? S'estan fent molts estudis sobre les conseqüències de l'ús de pantalles en uns cervells que encara s'estan formant, i alguns dels primers resultats apunten que l'ús excessiu d'aparells electrònics amb pantalles pot dificultar l'adquisició del llenguatge. En l'era digital, moltes criatures dediquen als vídeos més d'una tercera part del temps que estan desperts. La doctora Osika fa 20 anys que exerceix de pediatra, i ha vist com les pantalles inundaven la vida dels infants i això feia créixer els problemes. "Ara, de pacients que tenen trastorns de la interacció, en tinc molts més que abans, i també de trastorns del comportament. Ja sabem que sempre hi ha hagut nens difícils, però ara n'hi ha molts més que presenten una absència de límits, intolerància a la frustració, accessos de còlera, trastorns del llenguatge, un llenguatge pobre, mal estructurat, o fins i tot absència de llenguatge.", Dra. Sylvie Dieu Osika, pediatra. També s'estan fent estudis en adolescents, i s'han detectat alguns efectes en el cervell dels joves, que passen més hores davant de les pantalles. N'hi ha de negatius, com els que porten a l'addicció als videojocs, un trastorn reconegut per l'Organització Mundial de la Salut, però també n'hi ha algun de bo, com ara la possibilitat que alguns videojocs ajudin a millorar la concentració de joves amb trastorns de l'atenció. "Els canvis en l'estructura del cervell dels jugadors afectats pel trastorn per videojocs són semblants als dels toxicòmans", Dra. Zhao Min, psiquiatra de l'Escola de Medicina de Xangai De totes maneres, com que les pantalles ja ocupen un espai excessiu, la recomanació és fer-ne un ús moderat. Quins són els bons hàbits digitals i quina és la veritat científica? La doctora Dieu Osika fa 20 anys que exerceix de pediatra, i ha vist com les pantalles inundaven la vida dels infants i això feia créixer els problemes. A la sala d'espera de la seva consulta hi ha cartells de prevenció davant dels perills de les pantalles. Alguns dels consells que dona són: Pantalles al matí, no Pantalles durant els àpats, no Pantalles abans de dormir, no Els científics consideren que l'exposició és excessiva quan supera les dues o tres hores al dia abans dels tres anys. El problema és que l'oferta digital empeny a un consum creixent i cada vegada més precoç. Als anys 70, la televisió apareixia generalment als quatre anys en la vida dels infants. Actualment, les pantalles irrompen a partir dels quatre mesos. En l'era digital, moltes criatures dediquen als vídeos més d'una tercera part del temps que estan desperts. Quines conseqüències té, això? Hi ha estudis sobre l'ús de pantalles en infants que detecten els efectes que té en el cervell. El documental de "60 minuts": "Nadius digitals", dirigit per Raphaël Hitier i Elena Sender, aprofundeix sobre la problemàtica de l'ús de pantalles per part dels més joves i parla amb investigadors que n'han estudiat els efectes.

Com impacta l'ús de pantalles en els nadius digitals

Els televisors, els ordinadors, els mòbils, les tauletes o els videojocs omplen les nostres vides de pantalles tan ràpidament que els científics encara no han tingut temps d'avaluar els efectes que això pot tenir en tots nosaltres i, sobretot, en els més petits.