Sergi Torres
El perdó
És una eina increïble i molt ignorada. No aprofundim prou en el seu potencial.
És una eina increïble i molt ignorada. No aprofundim prou en el seu potencial.
Les preguntes que ens fem
Quan ens fem preguntes posem en dubte les nostres certeses. I és que no hi ha res de cert i d'inamovible
Quan ens fem preguntes posem en dubte les nostres certeses. I és que no hi ha res de cert i d'inamovible
El pot d'olives
S'han trencat moltes relacions per culpa del pot d'olives mal desat a la nevera, que després li ha caigut i se li ha trencat a qui l'ha anat a buscar. La pregunta és: qui és el culpable de la trencadissa?
S'han trencat moltes relacions per culpa del pot d'olives mal desat a la nevera, que després li ha caigut i se li ha trencat a qui l'ha anat a buscar. La pregunta és: qui és el culpable de la trencadissa?
La culpa
Si comptéssim les vegades al dia que ens sentim culpables, ens quedaríem ben sorpresos. I el sentiment de culpa precisament ens impedeix que ens obrim.
Si comptéssim les vegades al dia que ens sentim culpables, ens quedaríem ben sorpresos. I el sentiment de culpa precisament ens impedeix que ens obrim.
La comparació
Constantment fem el gest de comparar-nos i no ens en adonem. Cada vegada que veiem una cosa, animal o persona, ens hi comparem i no ens en adonem. Però hem de tenir en compte que nosaltres, precisament, no som el producte de cap comparació.
Constantment fem el gest de comparar-nos i no ens en adonem. Cada vegada que veiem una cosa, animal o persona, ens hi comparem i no ens en adonem. Però hem de tenir en compte que nosaltres, precisament, no som el producte de cap comparació.
L'obertura mental
L'obertura mental és un dels gestos més sans que existeixen. Perquè normalment no creiem el que pensen els altres si és una idea oposada a la nostra, i, si almenys paréssim atenció al que ens diuen, potser ens enduríem alguna sorpresa.
L'obertura mental és un dels gestos més sans que existeixen. Perquè normalment no creiem el que pensen els altres si és una idea oposada a la nostra, i, si almenys paréssim atenció al que ens diuen, potser ens enduríem alguna sorpresa.
Les idees apareixen de sobte
La mateixa idea de no tenir cap idea de què farem ja ens dona espai per indagar i per admirar.
La mateixa idea de no tenir cap idea de què farem ja ens dona espai per indagar i per admirar.
La ment determinista
Fem servir la ment per determinar què veiem o què sentim. Però hi ha un altre ús de la ment, el contemplatiu: en lloc de determinar, la ment només contempla.
Fem servir la ment per determinar què veiem o què sentim. Però hi ha un altre ús de la ment, el contemplatiu: en lloc de determinar, la ment només contempla.
L'entesa total no existeix
Quan viatgem cap a dins de nosaltres mateixos, ens adonem que realment les persones no ens entenem, perquè tots interpretem de manera diferent una mateixa paraula o expressió.
Quan viatgem cap a dins de nosaltres mateixos, ens adonem que realment les persones no ens entenem, perquè tots interpretem de manera diferent una mateixa paraula o expressió.
L'etimologia de les paraules
L'etimologia de les paraules sovint ens sorprèn. Posem per exemple la paraula "educar", que ve d'"acompanyar", o "radical", que ve d'"arrel".
L'etimologia de les paraules sovint ens sorprèn. Posem per exemple la paraula "educar", que ve d'"acompanyar", o "radical", que ve d'"arrel".
El camp de consciència
És el que regula la natura. Hi ha una intel·ligència en tot plegat i nosaltres en formem part.
És el que regula la natura. Hi ha una intel·ligència en tot plegat i nosaltres en formem part.
El camp d'energia
Cadascun de nosaltres som una manifestació personal del camp, com un bri d'herba d'aquest camp.
Cadascun de nosaltres som una manifestació personal del camp, com un bri d'herba d'aquest camp.
La confiança radical
La confiança radical o d'arrel és una invitació a obrir-nos durant un dia a confiar plenament en allò que s'està donant.
La confiança radical o d'arrel és una invitació a obrir-nos durant un dia a confiar plenament en allò que s'està donant.
Respectar la soledat interna
La soledat interna està socialment mal vista. I pensem que una persona no està bé si necessita una soledat interna, quan pot ser que sí que estigui bé.
La soledat interna està socialment mal vista. I pensem que una persona no està bé si necessita una soledat interna, quan pot ser que sí que estigui bé.
Ciència, espiritualitat i art
La meditació també és una eina per exemple per ajudar nens i nenes amb episodis epilèptics que no responen a la medicació.
La meditació també és una eina per exemple per ajudar nens i nenes amb episodis epilèptics que no responen a la medicació.
