TOTS ELS ÀUDIOS

  • Devorar llibres
    Escolta àudio

    Devorar llibres

    Sou dels que, més que llegir, us alimenteu amb els llibres? Us considereu devoradors de llibres o coneixeu algú que ho sigui? "El mirall" en parla amb Carlota Torrents, administradora del web quellegeixes.cat; Blanca Busquets, periodista directora del programa de Catalunya Ràdio "El club de la bona lletra", i Xavier Lloveras, llibreter de Llibres del Mirall i poeta.

    Sou dels que, més que llegir, us alimenteu amb els llibres? Us considereu devoradors de llibres o coneixeu algú que ho sigui? "El mirall" en parla amb Carlota Torrents, administradora del web quellegeixes.cat; Blanca Busquets, periodista directora del programa de Catalunya Ràdio "El club de la bona lletra", i Xavier Lloveras, llibreter de Llibres del Mirall i poeta.

  • Les al·lèrgies alimentàries
    Escolta àudio

    Les al·lèrgies alimentàries

    Parlem de les incompatibilitats alimentàries. Patiu d'alguna al·lèrgia o intolerància alimentària? Us dificulta molt el dia a dia? Com us organitzeu? El programa en parla amb Sílvia Vicent, celíaca que està a punt de publicar un llibre amb receptes aptes per a celíacs i recomanacions alimentàries; Noèlia Serrano, nutricionista, i Anna Montero, cap de l'empresa de càtering Res Tarraco.

    Parlem de les incompatibilitats alimentàries. Patiu d'alguna al·lèrgia o intolerància alimentària? Us dificulta molt el dia a dia? Com us organitzeu? El programa en parla amb Sílvia Vicent, celíaca que està a punt de publicar un llibre amb receptes aptes per a celíacs i recomanacions alimentàries; Noèlia Serrano, nutricionista, i Anna Montero, cap de l'empresa de càtering Res Tarraco.

  • Com gestionem el temps a la feina?
    Escolta àudio

    Com gestionem el temps a la feina?

    Gestioneu bé la vostra jornada laboral? Penseu que es dóna massa importància a la quantitat d'hores que es treballen sense valorar la qualitat de la feina? Faríeu igual o més feina en menys temps si les vostres condicions fossin diferents? "El mirall" en parla amb el filòsof Josep Maria Esquirol; amb Ignasi Buqueras, president de la Comissió per la Racionalització dels Horaris, Mònica Falquès, representant de la UOC a la xarxa NUST, i amb Anaís Figueras, portaveu de Goggle Espanya.

    Gestioneu bé la vostra jornada laboral? Penseu que es dóna massa importància a la quantitat d'hores que es treballen sense valorar la qualitat de la feina? Faríeu igual o més feina en menys temps si les vostres condicions fossin diferents? "El mirall" en parla amb el filòsof Josep Maria Esquirol; amb Ignasi Buqueras, president de la Comissió per la Racionalització dels Horaris, Mònica Falquès, representant de la UOC a la xarxa NUST, i amb Anaís Figueras, portaveu de Goggle Espanya.

  • Els avis cangurs
    Escolta àudio

    Els avis cangurs

    "El mirall" debat al voltant dels avis cangurs. Sou avis sempre disposats a deixar-ho tot per cuidar dels vostres néts o, al contrari, us costa trobar un forat a l'agenda per fer d'avis? Sou pares que no sabríeu com us ho faríeu sense els vostres pares fent de cangurs? El programa en parla amb Victòria Cardona, escriptora, mediadora i àvia; amb Cristina Jordà, coordinadora dels Casals de Gent Gran de les Corts, i amb Eduard Garcia Freixedes, president de la Federació d'Organitzacions Catalanes de la Gent Gran i avi.

    "El mirall" debat al voltant dels avis cangurs. Sou avis sempre disposats a deixar-ho tot per cuidar dels vostres néts o, al contrari, us costa trobar un forat a l'agenda per fer d'avis? Sou pares que no sabríeu com us ho faríeu sense els vostres pares fent de cangurs? El programa en parla amb Victòria Cardona, escriptora, mediadora i àvia; amb Cristina Jordà, coordinadora dels Casals de Gent Gran de les Corts, i amb Eduard Garcia Freixedes, president de la Federació d'Organitzacions Catalanes de la Gent Gran i avi.

  • L'esport adequat per a cada persona
    Escolta àudio

    L'esport adequat per a cada persona

    El programa intenta trobar un esport per a tothom. Heu decidit que aquest any sí que fareu esport? Body-pump, TBC, mind-body... Ho heu provat tot al gimnàs? No voleu pagar i busqueu un esport a la vostra mida? "El mirall" en parla amb Toni Pla, coordinadora, monitora i fundadora de l'Escola de Patinatge Inline de Barcelona, i amb Carles González, professor de Programació de l'Activitat Física i l'Esport a l'INEFC, i recull el testimoni de persones com Miquel Pucurull, corredor que passa de la setantena, o Marta Giralt, que ha fet un grup per caminar amb les amigues, a més de practicar el submarinisme.

    El programa intenta trobar un esport per a tothom. Heu decidit que aquest any sí que fareu esport? Body-pump, TBC, mind-body... Ho heu provat tot al gimnàs? No voleu pagar i busqueu un esport a la vostra mida? "El mirall" en parla amb Toni Pla, coordinadora, monitora i fundadora de l'Escola de Patinatge Inline de Barcelona, i amb Carles González, professor de Programació de l'Activitat Física i l'Esport a l'INEFC, i recull el testimoni de persones com Miquel Pucurull, corredor que passa de la setantena, o Marta Giralt, que ha fet un grup per caminar amb les amigues, a més de practicar el submarinisme.

  • Ús i abús de les xarxes socials
    Escolta àudio

    Ús i abús de les xarxes socials

    Quan ens hem de començar a preocupar? Hi esteu enganxats? No sabeu viure sense connexió a la xarxa? En parlem amb Maria Vega, psicòloga i gerent de l'Associació d'Investigació de les Sòcioaddiccions; Susanna Jiménez, cap de la Unitat de Ludopaties de Bellvitge; Francesc Núñez, filòsof i sociòleg; Jordi Faura, dramaturg autor de "Hikikomori"; Carlos Miguel Cortés, que s'autodefineix com a "tuiteraddicte", i diversos afectats de l'addicció a la xarxa.

    Quan ens hem de començar a preocupar? Hi esteu enganxats? No sabeu viure sense connexió a la xarxa? En parlem amb Maria Vega, psicòloga i gerent de l'Associació d'Investigació de les Sòcioaddiccions; Susanna Jiménez, cap de la Unitat de Ludopaties de Bellvitge; Francesc Núñez, filòsof i sociòleg; Jordi Faura, dramaturg autor de "Hikikomori"; Carlos Miguel Cortés, que s'autodefineix com a "tuiteraddicte", i diversos afectats de l'addicció a la xarxa.

  • Els exàmens de setembre
    Escolta àudio

    Els exàmens de setembre

    Davant dels exàmens de setembre dels estudiants d'ESO, l'Educació Secundària Obligatòria, ens plantegem: l'estiu és per treballar o per descansar? És factible recuperar un curs durant les vacances? Què avaluem dels estudiants? Els exigim molt o massa poc? "El mirall" en parla amb Jaume Funes, psicòleg, educador i periodista, i Sandra Racionero, psicòloga investigadora en ciències de l'aprenentatge de Catalunya i Europa. També hi participen en Guillem i l'Anna, dos adolescents que acaben de fer els exàmens de setembre, i diferents pares i professors, a més dels oients que hi vulguin intervenir.

    Davant dels exàmens de setembre dels estudiants d'ESO, l'Educació Secundària Obligatòria, ens plantegem: l'estiu és per treballar o per descansar? És factible recuperar un curs durant les vacances? Què avaluem dels estudiants? Els exigim molt o massa poc? "El mirall" en parla amb Jaume Funes, psicòleg, educador i periodista, i Sandra Racionero, psicòloga investigadora en ciències de l'aprenentatge de Catalunya i Europa. També hi participen en Guillem i l'Anna, dos adolescents que acaben de fer els exàmens de setembre, i diferents pares i professors, a més dels oients que hi vulguin intervenir.

  • Viatjar fent intercanvi de casa
    Escolta àudio

    Viatjar fent intercanvi de casa

    Quan viatgeu, quin tipus d'allotjament busqueu? Heu fet mai intercanvi de cases? I "couchsurfing"? Parlem d'aquestes i altres formes alternatives d'allotjament amb el periodista i viatger Marc Serena, i amb responsables i usuaris de diferents iniciatives.

    Quan viatgeu, quin tipus d'allotjament busqueu? Heu fet mai intercanvi de cases? I "couchsurfing"? Parlem d'aquestes i altres formes alternatives d'allotjament amb el periodista i viatger Marc Serena, i amb responsables i usuaris de diferents iniciatives.

  • Tornar a començar
    Escolta àudio

    Tornar a començar

    Heu sentit mai la necessitat de començar de nou? Ho heu fet? Com us ha anat?
    En parlem amb el psicòleg i escriptor Xavier Guix, i tot de persone
    s que, en un moment donat, han volgut començar de nou: Helena Miquel, Albert Bonet, Iolanda Rovira, Elisabet Plass, Conxita Gómez i Javier Elias.

    Heu sentit mai la necessitat de començar de nou? Ho heu fet? Com us ha anat? En parlem amb el psicòleg i escriptor Xavier Guix, i tot de persones que, en un moment donat, han volgut començar de nou: Helena Miquel, Albert Bonet, Iolanda Rovira, Elisabet Plass, Conxita Gómez i Javier Elias.

Anar al contingut