Anar a la navegació principalAnar al contingut
Popap

Iniciatives digitals per combatre l'estrès

Durada: 15 min
05/02/2020
Controlar l'estrès és un desig compartit per gran part de la societat, i cada vegada hi ha més iniciatives online per ajudar-nos a aconseguir-ho: cursos, podcasts, aplicacions, recorreguts via WhatsApp... N'hem parlat amb la "coach" Minerva Rossi i la professora de ioga Ivette Gutiérrez.

Àudios

Vídeos