Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/AturarSilenciarPujar el volumDisminuir el volumInstruccions per interactuar amb el player
imatge

L'ofici de viure: Adéu als sopars

L'ofici de viure: Adéu als sopars

El problema del sopar i de les menjades es desprèn del nostre estil de vida: sopem tard i anem a dormir tard; i alleugerir els sopars pot millorar el nostre descans i la salut en general. En parlem amb l'especialista en medicines orientals Dr. Miquel Masgrau, amb la Dra. Magda Carlas, i amb el monjo budista Ricard Rotllan.