La indefensió apresa
Durada: 55 min
21/03/2022
Hi ha vegades que no ens podem defensar i hi ha moltes altres vegades que només ens pensem que no ens podem defensar, que no ens en sortim, que és inútil tot el que fem. D'això se'n diu "indefensió apresa" i és un comportament curiós que, si coneixem bé, potser ens pot ajudar a viure millor. Ens ho expliquen les psicòlogues Lara Terradas i Mati Segura. Amb l'apunt de la psicòloga Anna Romeu i l'espai de Sergi Torres.