Eines per tornar al present
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/AturarSilenciarPujar el volumDisminuir el volumInstruccions per interactuar amb el player
imatge

Eines per tornar al present

A "L'ofici de viure" parlem d'eines per tornar al present. Amb una mestra budista, Guen Lochani, mestra resident del centre de meditació Kadampa, i amb la professora i creadora del Taller de Ioga de Premià de Mar, Mònica Calvo, parlem d'eines pràctiques per tornar al present: la respiració, els mantres, la meditació, el ioga i el contacte amb el cos. Sentirem per començar la reflexió de la Maria Àngels Farreny, creadora de Natura Respira 3.0: Escola Europea de Respiració. I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" de l'Àlex Rovira.

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS