Estat de Gràcia
Stop carbohidratofòbia nocturna: sopar pasta no engreixa!
Durada: 20 min
19/03/2018
Si no hem menjat hidrats durant el dia, podem prendre'n tranquil·lament a la nit. No passa res, perquè sopem arròs. És més important la qualitat dels hidrats. Tots els detalls, avui, amb l'Adam Martín i en David Olivares.