Estiu de Gràcia
Adam Martín: "Si teniu restrenyiment, l'abús de laxants pot agreujar el problema"
Durada: 16 min
04/04/2019
Recomanacions per lluitar contra el restrenyiment sense haver de recórrer als laxants. Avui l'Adam Martín i en David Olivares ens han apuntat que si es va de ventre menys de tres cops a la setmana ja es considera restrenyiment. Recomanen mirar la femta i fer esport, beure molta aigua i una alimentació sana per evitar aquesta disfunció. Ah... i una altra cosa: les pomes i els plàtans no restrenyen. És un mite.