Adam Martín: "Si teniu restrenyiment, l'abús de laxants pot agreujar el problema"
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/AturarSilenciarPujar el volumDisminuir el volumInstruccions per interactuar amb el player
imatge

Adam Martín: "Si teniu restrenyiment, l'abús de laxants pot agreujar el problema"

Adam Martín: "Si teniu restrenyiment, l'abús de laxants pot agreujar el problema"

Recomanacions per lluitar contra el restrenyiment sense haver de recórrer als laxants. Avui l'Adam Martín i en David Olivares ens han apuntat que si es va de ventre menys de tres cops a la setmana ja es considera restrenyiment. Recomanen mirar la femta i fer esport, beure molta aigua i una alimentació sana per evitar aquesta disfunció. Ah... i una altra cosa: les pomes i els plàtans no restrenyen. És un mite.