Estat de Gràcia
Com tenir una flora intestinal de campionat
Durada: 19 min
18/06/2018
A l'interior del cos, hi tenim 100 bilions de bacteris i fongs, convivint amb nosaltres. És la microbiota, un conjunt de microorganismes indispensables per estar sans, que podem reforçar consumint aliments probiòtics i prebiòtics. Ens ho expliquen l'Adam Martin i en David Olivares.