Estiu de Gràcia
Alba Alfageme: "Quan exigim al nostre cos que es relaxi, l'estressem"
Durada: 14 min
19/07/2021
Cada setmana, la psicòloga Alba Alfageme ens parlarà de benestar emocional per intentar fer front a les diferents situacions del nostre dia a dia. Avui, consells per aconseguir desconnectar quan estem de vacances