Anar a la navegació principalAnar al contingut
Estat de Gràcia

Adam Martín: "Podem menjar carbohidrats sense por, però hem de saber quins"

Durada: 9 min
27/05/2020
Els carbohidrats tenen mala fama i de seguida quan es fan dietes en queden fora. Però, és un gest intel·ligent? Sabíeu que els làctics o la fruita també en duen? L'Adam Martín trenca uns quants mites i assenyala quins són els carbohidrats que podem eliminar sense problemes.

Àudios