Adam Martín: "La dieta que funciona és la que pots mantenir tota la vida i que no fa passar gana"
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/AturarSilenciarPujar el volumDisminuir el volumInstruccions per interactuar amb el player
imatge

Adam Martín: "La dieta que funciona és la que pots mantenir tota la vida i que no fa passar gana"

Adam Martín: "La dieta que funciona és la que pots mantenir tota la vida i que no fa passar gana"

Quins canvis senzills podem fer a la nostra alimentació en comptes de posar-nos a dieta? Avui, l'Adam Martin i en David Olivares ens porten consells per perdre pes de manera saludable.