Anar a la navegació principalAnar al contingut
El matí de Catalunya Ràdio

El final de l'any, una oportunitat per fer balanç i afagar empenta

Durada: 12 min
27/12/2021
El canvi d'any és un moment per a la reflexió. És bo aturar-se i mirar enrere? Com ens hem de preparar per afrontar un nou cicle? La psicòloga Alba Alfageme ens dona algunes claus per tancar l'any i marcar-se objectius realistes per al següent.

Àudios

Vídeos