Com podem aprofitar les vacances per desconnectar i oblidar-nos de la feina?
INSEREIXCopia aquest codi per afegir-lo a la teva pàgina:
Com podem aprofitar les vacances per desconnectar i oblidar-nos de la feina?
Arriben les vacances però no són sinònimes de desconnexió. Hi ha gent que tot i marxar de vacances no pot evitar veure's envaïda per pensaments en relació amb la feina que ha quedat pendent, que segueix enganxada a la feina i que només pensa que quan torni haurà de fer feina. La psicòloga Alba Alfageme ens dona les claus per aconseguir desconnectar, de veritat, quan estem de vacances.