Un bany o comprar, les dones; i el sexe, els homes, les millors fórmules per combatre l'estrès
El 29,7% dels espanyols que viuen en grans ciutats confessen viure permanentment estressats i el 80% assegura haver-se sentit estressat alguna vegada. Els motius per estressar-se són diferents en els homes que en les dones i, per exemple, les dones s'alteren més per una discussió familiar i els homes ho fan en un embús de trànsit. Un bany relaxant és la forma per combatre l'estrès, especialment entre les dones, mentre que els homes recorren més freqüentment al sexe. El grup que més estrès pateix són les dones d'entre 35 i 49 anys.
Viure a la gran ciutat estressa. Juntament amb el treball, la família i la llar, és un dels motius que més posa a cent els espanyols. Concretament, el 29,7% dels espanyols que viuen en grans ciutats se sent estressat habitualment i almenys el 80% confessa que en alguna ocasió s'han trobat en aquesta situació. Només el 21,4%, segons un estudi elaborat per Demoscopia per una empresa de cosmètics, no ha estat mai estressat.
La incorporació de la dona en el mercat de treball i la família i la llar fan que el grup de persones més estressat siguin les dones d'entre 35 i 49 anys.
QUÈ ENS ESTRESSA?
Una discussió familiar estressa al 49,3% de les dones i el 32,6% de les homes i fer les feines de casa afecta la població femenina en un 35,3% enfront del 13,5% dels homes que es confessen estressats per aquest motiu. Les grans celebracions, tenir un fill o el ritme de treball també és molt més estressant per a una dona que per a un home. En canvi, els embussos de trànsit afecten al 48,8% dels homes, percentatge superior al 43,8% de les dones estressades per això.
Els centres comercials durant les rebaixes, el lloc de treball, el transport públic en hora punta, els hospitals o la consulta del metge i la cua als bancs són els llocs on més s'estressa la gent.
AMB QUÈ COMBATEM L'ESTRÈS?
Una dutxa o un bany relaxant. Aquesta és la forma recorrent entre la gent per fer front a l'estrès, concretament el 66,8%. Fer l'amor, amb un 58,3%, quedar amb els amics, amb el 56,9%, anar de viatge, amb el 56,8%, i anar al gimnàs, a veure un espectacle, prendre una til·la, cridar o anar de compres, amb percentatges menors, són d'altres maneres de relexar-se.
En aquest cas també hi ha diferències importants segons el sexe. La solució de la dutxa o el bany i anar de compres, amb gairebé un 30% de les enquestades, són les millors formes per desfogar-se per la població femenina. Els homes, en canvi, recorren més freqüentment al sexe.
