De salut

Per què hem de consumir aquell ingredient determinat? Quines quantitats i com n'és, de beneficiós, per al nostre cos?
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge
Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3
Cuines

Xia

XIA, IOGURT I FRUITA VERMELLA

Dificultat: BAIXA
Temps d'elaboració: 30 MINUTS
Producte principal: XIA
Temporada: TOT L'ANY

Ingredients per a 4 persones: 70 g de xia, 2 iogurts grecs, 2 cullerades de mel, 50 g de pinyons, 50 g de pipes de carbassa, un grapat d'aranyons, 1 préssec,
maduixes, gerds i móres. Per al "crumble" de cacauet: cacauet cru pelat, mantega de cacauet, farina d'espelta i aigua.