PREPIRINEU OCCIDENTAL "Veure món" visita les comarques del Pallars Jussà, l'Alt Urgell i el Solsonès. Es disfruta d'una de les valls més verges del Pirineu català, la Vall Fosca, i es visiten pobles i capitals de comarca, com Solsona, Tremp i Oliana... L'equip del programa entra en boscos que en aquesta època de l'any comencen a canviar de colors i passen del verd intens al vermell, el groc i el marró. A més, alguns ofereixen la possibilitat de trobar bolets molt apetitosos. També va fins a la Serra del Boumort, a escoltar el cant dels cérvols.
NOVA YORK "Veure món" mostra la ciutat dels gratacels des de diferents punts de vista: els llocs més singulars com l'Empire State, Wall Street, l'estàtua de la Llibertat, i barris com Brooklyn, Tribeca i Chinatown. L'equip entra en locals de l'"off" Broadway, on s'experimenta amb noves formes de teatre. També assisteix a concerts de jazz, gospel i música llatina, juga a bàsquet en una pista de carrer i visita museus com el Gugenheim o el MOMA. Viatja amb metro per la ciutat, sobrevola el riu Hudson amb hidroavió i comparteix "fast food" amb els oficinistes del World Trade Center.
TERRES DE PONENT El programa fa un recorregut pel Segrià, la Noguera, el Pla d'Urgell, la Segarra i les Garrigues. Es visiten castells, la zona del vi, la de l'oli i la de la fruita, així com pobles i capitals de comarca. "Veure món" es desplaça també a la ciutat de Lleida, i fa parapent a Àger, un dels millors llocs de Catalunya per practicar aquest esport. A més, l'equip assisteix a una cargolada, va a la verema amb un tren de vapor i s'acosta a Mollerussa.
TURISME RURAL "Veure món" recorre les comarques d'Osona, el Berguedà i el Bages. L'equip s'allotja en cases de pagès i mostra les potencialitats del turisme rural en aquestes zones. Es fa un recorregut amb carro pel Bages, es va de marxa a la capital, Manresa, i es fa parapent al Berguedà, on també es visiten algunes de les nombroses colònies tèxtils. També s'arriba fins a Vic, Tavertet, Rupit i Cantonigròs.
LA RUTA DEL TREN D'OLOT L'antic camí del tren d'Olot amb bicicleta. L'espai que ocupava la via d'aquest tren, d'Olot a Girona, s'ha convertit en un carril de sorra bastant pla per passejar amb bicicleta. A més l'equip fa un vol amb globus per la Garrotxa, i visita Santa Pau, Olot, la Vall d'en Bas, la presa del pantà de Susqueda, Bescanó, Amer...
SUÏSSA "Veure món" travessa aquest país alpí amb tot tipus de trens: cremalleres, elèctrics, de vapor... L'equip del programa puja a cims com la Jungfrau o el Kleine Matterhorn amb telefèrics i trens que passen per dins de les muntanyes; esquia, en ple mes de juliol a les pistes de les geleres del Matterhorn, i visita ciutats com Berna, Interlaken o Lucerna. "Veure món" també mostra les diferents possibilitats d'allotjament que hi ha a Suïssa, des dels més cars, com un hotel de gran luxe a Interlaken, fins a altres més econòmics arreu del país.
L'ANELLA VERDA DE BARCELONA Travessa tots els parcs que envolta la conurbació de Barcelona: Parc Natural del Montnegre i Corredor, Parc Natural del Montseny, Montserrat, Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i Serra de l'Obac, Parc Natural del Garraf i Parc Agrari del Llobregat. Es tracta d'unes zones verdes protegides, molt a la vora de grans ciutats, que constitueixen veritables pulmons i uns espais de lleure per estar en contacte directe amb la natura a la vora mateix dels grans centres urbans.
RECORREGUT TURÍSTIC PER LES TERRES DE L'EBRE Remuntada per l'Ebre, amb diferents tipus d'embarcacions, des del delta fins al pantà de Riba-roja. El programa ensenya algunes de les possibilitats de lleure del Delta, com passejades a cavall, amb barca de perxa pels arrossars, degustacions d'angules i anguiles, observació d'ocells als parc natural, etc. També visitarem els ports de Tortosa i Beseit i es fa descens de barrancs a Horta de Sant Joan, població on es pot visitar el Museu Picasso. "Veure món" arriba a Gandesa, a comprar fruita seca, oli i vi, i recorre, riu amunt, les ciutats d'Amposta, Tortosa i Móra d'Ebre. La remuntada es fa amb caiac, llanxa motora i vaixells turístics.
COSTA BRAVA Recorregut en vaixell des del Portbou fins a Blanes. El primer tram el fem en un veler de 1925 de vela llatina. A Roses agafem una llanxa motora per anar per Empuriabrava, els Aiguamolls de l'Empordà, les ruïnes d'Empúries i Cala Montgó. Agafem un vaixell de submarinistes per anar a les Illes Medes, un creuer de turistes per les cales de Palafrugell i un de pescadors des de Palamós fins a Blanes. A més caminarem per uns camins de ronda, farem paracaigudisme i tastarem la fabulosa cuina marinera de la zona.
HONG KONG Recorregut per aquesta cosmopolita ciutat xinesa. Anem de compres, mengem serp, visitem els gratacels més expectaculars i passegem pels mercats, plens de color i olors. Ensenyem un habitatge per dins: es tracta d'un dels famosos "pisets" d'estil oriental, molt petits i molt cars. Retratem la vida a Hong Kong. Anem en vaixell a l'illa de Lantau, on hi ha l'estàtua de Buda més gran del món, a més de nombrosos temples taoistes i budistes. També anem a recollir herbes medicinals amb un metge local. Ens fem un massatge terapèutic i visitem l'hotel més luxós del món.
TURISME INDUSTRIAL Recorregut per les ciutat de Terrassa i Cardona i els seus voltants. A Terrassa visitem el museu del tèxtil i el de la ciència, a més de les cases modernistes que hi ha per tota la ciutat. Assistim a una sessió de jazz a la Jazz Cava i anem a veure el Parc Vallès de nit. També passem el dia al parc de Sant Llorenç del Munt, en una excursió on ens atraquen uns bandolers i on també coincidim amb unes espeleòlegs. A Cardona visitem les mines de sal, reconvertides en un lloc de visita turística. Fem un recorregut per la vila i anem a veure el Parador Nacional de Cardona, on ens preparen un suculent menjar amb plats típics de la zona. Ens allotgem en una casa de turisme rural i un dia anem a pescar amb mosca (no es maten els peixos).
COSTA DAURADA Recorregut per la Costa Daurada, des de Calafell fins al Delta de l'Ebre. Anem a passar el dia amb uns pescadors que van a la pesca del llagostí. També practiquem "parasalting" (una modalitat del parapent) a la platja de Salou. Ens allotgem en un càmping i també en un balneari de l'interior. Fem la ruta del Císter i ens endinsem a les terres del vi del Priorat. A més, visitem les cases modernistes de Reus i la ruta romana de Tarragona.
RUTA TURÍSTICA PEL PIRINEU DE LLEIDA Recorregut per les comarques de la Vall d'Aran, el Pallars Sobirà i l'Alt Urgell. Fem esports d'aventura, passegem amb trineu de gossos pel Pla de Beret i ens allotgem en un hotel a la vall d'Aiguamoix. Ens banyem en una piscina d'aigües sulfuroses en mig de la neu. Visitem esglésies romàniques i coincidim amb unes restauradores a la vall de Cardós. Anem al Parc d'Aigüestortes, on es poden trobar animals com l'isard. Tastem l'olla aranesa i descobrim racons per fer excursions al port del Cantó. Al Cadí fem una excursió amb un tot-terreny i anem a comprar formatges artesans. A més, ens apuntarem a un curset de piragüisme.