Farina de iuca (vídeo extra)
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge
Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3
Karakia

Farina de iuca (vídeo extra)

El "gari" és a Benín el complement per a molts plats i àpats. Es fa a base de iuca, que es tritura, se'n fa un puré i es deixa fermentar mentre treu l'aigua. Es cola bé i s'escalfa fins que s'obté un granulat que es pot conservar durant molt temps. Es pren dissolt com una pasta o bé acompanyat de sucre i fruita seca.