Els humans som grans "rajadors"
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge
Pots utilitzar chromecast a l'APP de TV3
"El sopar"

Els humans som grans "rajadors"

En aquest capítol, parlarem de bons i mals hàbits. Per això, hem convidat quatre persones que s'han proposat fer alguns canvis per millorar la seva vida i intentar ser més feliços. Màrius Serra és escriptor i treballa a casa. Això l'obliga a passa moltes hores assegut i sol. Ara s'ha proposat posar remei a aquest sedentarisme i, des de fa uns anys, surt a caminar amb un grup d'amics. Això sí, mai en xandall i sempre en bona companyia. Marta Romagosa és periodista i treballa a "El matí de Catalunya Ràdio". La seva feina l'obliga a matinar molt. Cada dilluns es planteja bons propòsits per a la setmana que comença, però sense estressar-se. Creu que en les petites coses del dia a dia pots trobar moments de felicitat. Ada Parellada és cuinera i treballa al seu restaurant, de dilluns a diumenge, i no fa mai festa. L'estrès a la feina el combat nedant. Aquest any s'ha proposat fer festa un dia al mes. Tot és començar. Adam Martín és periodista i fa catorze anys va decidir canviar d'estil de vida. Fa una dieta basada, sobretot, en productes vegetals que, assegura, el fa sentir millor físicament i mentalment. Amb el temps ha après a ser flexible i a no intentar convèncer la gent sobre què ha de menjar i fer.

Aquest clip és de:

ÚLTIMS PROGRAMES

TAMBÉ ET POT INTERESSAR