La Dra. Odile Fernández ha explicat que "viure en mode avió -desconnectats- s'està convertint cada vegada més en una necessitat per a la nostra salut física i psíquica, perquè ens hem vist totalment dependents del telèfon mòbil, de la tablet i de l'ordinador". De la nostra dependència i necessitat de desconnexió de la telefonia i la informàtica en parlarem amb l'arquitecte i geobiòleg Pere León, autor de "Vivir en modo avión", i amb l'escriptora i coach Mònica Esgueva. Sentirem també la reflexió de l'enginyera biomèdica i doctora en biomedicina Ana María Oliva. I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" de l'Àlex Rovira, i els "Mails d'amor" de l'escriptor Jordi Llavina i la psicòloga Joëlle Cervera. I la pregunta que us fem és quin ús feu del mòbil, l'ordinador, la tablet i en general d'aquestes tecnologies. I fins a quin punt per vosaltres és fàcil o no desconnectar.