Menys esport i més moviment, la clau per a la salut
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player
imatge

Menys esport i més moviment, la clau per a la salut

Sabies que seure menys i integrar l'activitat física en el dia a dia -caminar, pujar escales, etc.- té un impacte revolucionari sobre la salut? Ens en parla Anna Puig, doctora en Ciències de l'Exercici i de la Salut per la Universitat de Bristol i autora del llibre "Mou-te! La revolució de seure menys des de petits" (Ed.Eumo).

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS