La tristesa hivernal
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Engegar/Aturar Silenciar Pujar el volum Disminuir el volum Instruccions per interactuar amb el player

La tristesa hivernal

Diu el Dr. Miquel Masgrau que en els períodes en què el dia s'escurça, poden aparèixer una sèrie de símptomes molt semblants als de la depressió clàssica, com són aquesta tristesa i irritabilitat durant tot el dia, una disminució del gaudi en activitats altrament plaents, fatiga crònica, somnolència també durant el dia i dificultat de llevar-se al matí, poca concentració, poca iniciativa, falta d'interès per les coses, incapacitat de prendre decisions, tendència a l'aïllament, sentiments de culpabilitat, pessimisme... En parlarem amb el Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental, i amb la psicòloga Jenny Moix. A l'"Ofici de viure" escoltarem per començar la reflexió de la psicòloga Assumpció Salat, i acabarem amb l'espai de creixement personal del Sergi Torres.

MÉS ÀUDIOS DEL PROGRAMA

SECCIONS

VÍDEOS DEL PROGRAMA